চলে গেছে যখন লোকেরা কেবল ভ্রমণ করে যেহেতু তারা বিশিষ্ট ভ্রমণকারীদের গন্তব্যগুলিতে খ্যাতিমান দর্শনীয় স্থান এবং কাঠামো দেখতে চায়। ভ্রমণকারীদের মধ্যে একটি নতুন চাহিদা রয়েছে। সম্প্রতি, লোকেরা সুস্থতা এবং ভ্রমণের গন্তব্যগুলির সন্ধান করছে।

যারা পরিচিত নন, তাদের জন্য সুস্থতা পর্যটনের একটি উদ্দেশ্য রয়েছে – ভ্রমণকারীদের সত্ত্বেও। সাধারণত, এটিতে শারীরিক ফিটনেস শিবির, যোগ এবং ধ্যান অন্তর্ভুক্ত থাকে। যদি এটি আপনার এবং আপনি যুক্তরাজ্যে একটি সুস্থতা যাত্রার সন্ধান করছেন তবে আমি দশটি অঞ্চল লক্ষ্য করছি যা আপনি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন।

অন্যান্য নিবন্ধগুলি আপনি পড়তে পারেন:

শীর্ষ জেলা, যুক্তরাজ্যে পারফর্ম করার জন্য 10 টি সেরা জিনিস – কোথায় যেতে হবে, দেখার জন্য আকর্ষণ

কটসওল্ড, যুক্তরাজ্যে পারফর্ম করার জন্য 10 টি সেরা জিনিস – কোথায় যেতে হবে, দেখার জন্য আকর্ষণগুলি

শীর্ষ জেলা, যুক্তরাজ্যে পারফর্ম করার জন্য 10 টি সেরা জিনিস – কোথায় যেতে হবে, দেখার জন্য আকর্ষণ

কেমব্রিজ, যুক্তরাজ্যে পারফর্ম করার জন্য 10 টি সেরা জিনিস – কোথায় যেতে হবে, দেখার জন্য আকর্ষণগুলি

গ্লৌচেস্টারশায়ার, যুক্তরাজ্যে পারফর্ম করার জন্য 10 টি সেরা জিনিস – কোথায় যেতে হবে, দেখার জন্য আকর্ষণগুলি

সুচিপত্র

1. নরফোকের নং 1 বুটক্যাম্প
2. কে স্লিমস সাহস করে
3. শরীরের পশ্চাদপসরণ, সমারসেট
4. ম্যালভার্ন স্পা
5. জিআই জেন বুটক্যাম্প
6. আকার ক্যাম্প ইউকে
7. হিলমোটস রিট্রিট
8. আকার খামারে
9. টিম বুটক্যাম্প
10. ট্রিমার আপনি বুট শিবির
11. গ্রেশট স্পা

1. নরফোকের নং 1 বুটক্যাম্প

এই শিবিরটি কেবল আপনার দেহকে লক্ষ্য করে না, তবে এটি আপনার মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলতে লক্ষ্য করে। তাদের কাছে উত্সাহী প্রশিক্ষক, পরামর্শদাতা, শেফ এবং এমনকি পেশাদার ফটোগ্রাফার রয়েছে যা শিবির যাত্রীদের তাদের ব্যক্তিগত লক্ষ্যে আঘাত করার জন্য চাপ দেবে। তারা অত্যন্ত শেষ অবধি আপনার পাশে থাকবে।

নরফোকের নং 1 বুটক্যাম্পের পরিবেশটি প্রশান্তিযুক্ত এবং এটি ওজন হ্রাস করা সহজ করে তোলে। এমনকি ক্রিয়াকলাপগুলি অবিশ্বাস্যভাবে ক্লান্তিকর হলেও, অনিচ্ছাকৃত দৃষ্টিভঙ্গি এটিকে সার্থক করে তোলে। রাতে, আপনি অন্যান্য বুট ক্যাম্পারদের সাথে নির্দ্বিধায় কথা বলতে পারেন এবং আপনার গল্পগুলি ভাগ করতে পারেন। অথবা আপনি যদি আপনার পেশীগুলি প্রশান্ত করতে অনিচ্ছাকৃত ম্যাসেজ করতে চান তবে তাদের অবশ্যই এটির জন্য সুবিধা রয়েছে। এটি আজ অবধি সবচেয়ে ভাল শারীরিক ফিটনেস বুট শিবিরগুলির মধ্যে একটি।

2. কে স্লিমস সাহস করে

এই বুট শিবিরটি আপনার জীবনকে পরিবর্তন করবে। আপনার লক্ষ্যটি ফিটনেস বাড়ানো, ওজন হ্রাস কিকস্টার্ট করা বা কেবল আত্মরক্ষার এবং বেঁচে থাকার দক্ষতা আবিষ্কার করে ক্ষমতায়িত বোধ করা-যিনি স্লিমসকে সাহস করেন তা দীর্ঘস্থায়ী ছাপ ছেড়ে চলে যাবে। প্রাক্তন স্পেশাল ফোর্সেস ট্রেনারদের দ্বারা স্পেন এবং স্কটল্যান্ডে চালান, তারা সশস্ত্র বাহিনীকে স্টাইল-ফিটনেসকে সান্ত্বনা এবং উচ্চ-শেষের অনুভূতির সাথে হাউস ফিজিওথেরাপিস্টের ম্যাসেজের ম্যাসেজের সাথে পশ্চাদপসরণের অনুভূতি দিয়ে তৈরি করে যা প্রতিদিন সংগঠিত করা যায়। আপনি নিজের অঞ্চলের জন্য আরও কিছুটা বেশি অর্থ প্রদান করতে চান বা নতুন বন্ধু ভাগ করে নিতে এবং তৈরি করতে সন্তুষ্ট কিনা তা চয়ন করুন।

3. শরীরের পশ্চাদপসরণ, সমারসেট

এমনকি যদি আপনার একটি ব্যস্ত সময়সূচী থাকে তবে এখনও এটি পশ্চাদপসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বাধিক বিশিষ্ট বিকল্পগুলির মধ্যে একটি হ’ল বডি রিট্রিট, সোমারসেট। এখানে, আপনি হাইপোথেরাপি এবং কবজ চিকিত্সার মতো প্রচুর পরিমাণে আবিষ্কার এবং অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন। নিঃসন্দেহে, আপনি পশ্চাদপসরণ শেষ করার পরে আত্মবিশ্বাসের সাথে নিজেকে দেখতে পাবেন। যদি আপনি হতাশ বোধ করছেন, তবে এটি এমন কিছু যা আপনার আত্মাকে উপরে তুলবে। মাত্র সাত দিনের মধ্যে, আপনি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি দেখতে পারেন।

4. ম্যালভার্ন স্পা

এটি ম্যালভার্নের প্রথম স্বাস্থ্য স্পা কারণ 1910. বিশিষ্ট ম্যালভার্ন জলের প্রতিকারটি এখানেও অভিজ্ঞ হতে পারে। তাদের দিন এবং রাতারাতি বান্ডিল রয়েছে যা আপনাকে পরের দিনগুলির জন্য পুনর্জীবিত, অনিচ্ছাকৃত এবং প্রস্তুত বোধ করবে। এবং এটি কেবল ম্যাসেজ বা থেরাপি সম্পর্কে নয়। এমন শারীরিক ফিটনেস ফিটনেস প্রশিক্ষক রয়েছে যা আপনাকে আপনার দেহের লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে। আপনি ম্যালভার্ন স্পায় অর্থের মূল্য পেতে পারেন।

5. জিআই জেন বুটক্যাম্প

সেখানে সমস্ত মহিলাকে ফোন করে! আকারে উঠুন এবং জিআই জেন বুটক্যাম্পে নতুন ভাল বন্ধু তৈরি করুন। থেকে বেছে নিতে বিভিন্ন শিবির রয়েছে। তাদের কাছে সপ্তাহের শিবির রয়েছে, 2-সপ্তাহের শিবিরগুলি, মধ্য-সপ্তাহের শিবিরগুলি কয়েকটি নামকরণ করার জন্য। ক্রিয়াকলাপগুলি শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিকভাবে কঠিন যা এটি চেষ্টা করে দেখবে এমন মহিলাদের জন্য অহংকার বুস্টারও।

6. আকার ক্যাম্প ইউকে

সুপ্রিম বডি চেঞ্জ প্রোগ্রাম হিসাবে পরিচিত, প্রচুর লোকেরা ইন শেপ ক্যাম্প ইউকে পছন্দ করেছে। মিডল্যান্ডস জুড়ে তাদের বিভিন্ন জায়গা রয়েছে এবং তাদের ব্যয়গুলি প্রতিযোগিতামূলক সম্পর্কে চিন্তা করা হয়। আপনি যোগ্য প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে খুব ভাল সহায়তাও পেতে পারেন। আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রাকে ‘পুনরায় সেট’ করতে চান তবে এটিও দুর্দান্ত বিকল্প।

7. হিলমোটস রিট্রিট

যুক্তরাজ্যের অন্যতম বিশিষ্ট শারীরিক ফিটনেস বুট শিবিরের ব্যবসা হ’ল হিলমোটস রিট্রিট। তারা বিশ্বাস করে না যে তাদের শিবিরকারীদের কাছে চিৎকার করা তাদের অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করবে। সুতরাং, তারা ইতিবাচক প্রোগ্রামগুলি তৈরি করেছে তবে আকারে ফিরে পেতে একইভাবে দক্ষ। শারীরিক ফিটনেস বুট শিবিরে যাওয়ার জন্য এটি আপনার প্রথমবারের মতো হবে কিনা তা বিবেচ্য নয়। তারা আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে একটি পরিবারের মতো আচরণ করবে।

8. আকার খামারে

এটি দশ বছর আগে স্বীকৃত হয়েছিল এবং তাদের প্রোগ্রামগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত। এটি কিছু আওয়াজ পেয়েছেnull